Fit zijn om erbij te horen?

In de laatste 5 jaar heeft er een enorme verandering plaats gevonden in de sportschool. Een bescheiden clubje mensen deelden de hobby van de krachttraining met elkaar. Een intensieve sport die het lichaam geen andere keus laat dan verandering. Verandering in de zin van spiermassa aankomen en vet verliezen. In tegenstelling tot een aantal jaar geleden zijn er in de sportschool bij jou in de buurt meer tieners te vinden dan volwassenen.

Maar hoe is dit gekomen? Een aantal jaar geleden trainden mensen vooral door het plezier in de sport. Een uurtje zweten met een goede vriend. Tegelijkertijd denken aan een gezond lichaam en het uurtje gebruiken als een ‘bij klets’ uurtje. Niet per se met de insteek om het lichaam van een Griekse god te kweken. Dit is wel de voornaamste reden waarom het nu zo populair is.

Jongens willen er graag goed uitzien. Op festivals willen ze graag indruk maken. Dit met strakke wasbordjes en grote bovenlijven. Meisjes willen een strak lichaam met mooie billen nastreven. Dit komt door de steeds grotere invloed van social media. Social media is een belangrijk deel geworden van ons leven. Het gaat de hele dag door met plaatjes van bekende sterren of andere mensen met een voorbeeldfunctie.

Neem Jen Selter, een vrouw met bijna 12 miljoen volgers op Instagram. Met haar gespierde rondingen en ronde billen heeft ze in de ogen van veel meisjes het perfecte lichaam. Jongens kijken naar mannen als The Rock. Een voormalig worstelaar en tegenwoordig acteur. The Rock heeft een ongelofelijk groot platform gecreëerd met 97 miljoen volgers op social media. Hierin deelt hij veel foto’s en filmpjes van zichzelf in de sportschool.

Met zijn enorme spiermassa motiveert hij jongens om naar de sportschool te gaan. Hier wordt vervolgens met zware gewichten getraind om op dit soort mannen te lijken. Het motiveert om de sportschool in te gaan en aan jezelf te werken. Het is ge

en slechte ontwikkeling, zolang de jeugd maar beseft dat dit soort lichamen niet voor iedereen weggelegd zijn.

Deze mensen doen dit als uithangbord voor zichzelf. Hun lichaam zorgt er letterlijk voor dat ze hun rekeningen kunnen betalen. Het is geen slechte ontwikkeling dat er wat meer wordt stilgestaan bij een gezonder lichaam. Sla er alleen niet in door. Het fitte lichaam wordt nu gezien als schoonheidsideaal. Denk niet dat je er niet bij hoort zonder een strak lichaam. Doe het uit passie voor iets wat je zelf fijn vindt. Niet omdat je denkt dat je er niet bij hoort zonder gespierd lichaam.

Heb je vragen of opmerkingen over deze blog? Laat het ons weten m.b.v. de groene knop!